走進夢寐以求的大學校園，面對陌生的環(huán)境和未知的生活，大一新生需要做好適應新環(huán)境、迎接新挑戰(zhàn)、解決新問題的多種準備，這是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎。其中主要有以下三個方面。
　　筑就“心理”長城進入大學以前，學生的學習目標非常明確———高考。進入大學后，這個目標突然沒有了，于是開始迷茫，產(chǎn)生心理落差，這是新生入學后最常見的問題之一。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因主要源于他們對新環(huán)境、新人際關系、新學習模式和新生活方式不適應，從而可能導致心態(tài)失衡、萎靡不振，無法集中精力學習，行為較孤僻。此外，學習壓力、就業(yè)壓力、感情變化、社會環(huán)境、家庭環(huán)境等諸多因素，都可能會引發(fā)大學生的心理問題。
　　大學生活無疑是豐富多彩的。新生進入大學后要揚長避短，讓攀登成為一種人生狀態(tài)，在和諧、快樂、奮發(fā)中度過這一生中最美好的時光。
　　克服“學習”難關大學教育是一種專業(yè)教育，學習信息量大、速度快，更加強調(diào)學習過程中的自主性、創(chuàng)造性、實踐性。因此，大學新生要進一步明確學習目的和動機，學會調(diào)整心態(tài)、統(tǒng)籌時間。要善于尋找適合自己的學習方法，盡快實現(xiàn)從充滿幻想到腳踏實地的轉變，變被動為主動，這樣才能獲得成功。此外，大學學習并非局限于上課和閱讀教材，討論交流、聽學術講座、參加社會實踐等都是學習，關鍵是要善于充分利用資源，將學到的知識有效地消化、整合。
　　大學學習主要靠自覺，不能僅靠上課聽講，下課后還應認真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書目、論文，課下一定要認真完成。
　　搭建“生活”金橋上大學后，獨立生活開始了，許多事情需要自己處理。因此，大一新生除了學習，還必須學會打理個人生活，培養(yǎng)獨立生活能力。尤其在用錢上往往沒有計劃，總是稀里糊涂錢就沒了。因此，要學會精打細算、量力而行，養(yǎng)成良好的生活習慣，把有限的錢花在最需要的地方。初期可以列一個明細表，看自己一個月要花多少生活費，多少錢用在了學習上，是不是每一筆都該花。也可以自己先列一個消費計劃，不要每到月底就出現(xiàn)經(jīng)濟赤字。此外，大學生還要根據(jù)父母的經(jīng)濟能力或自己勤工儉學的能力來進行日常消費。
　　適應環(huán)境也是大一新生必須面對的。由于大學同學來自“五湖四?！保瑢W生的“異質化”程度很高，地區(qū)的差異使他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面存在著很多差異。大學新生要學會和周圍性格不同的人和睦相處，不要在個人利益面前斤斤計較甚至打擊別人，對人要寬大仁和、坦誠相待，創(chuàng)造一個安定團結、心情舒暢的生活和學習環(huán)境，這也是為將來盡快適應社會打基礎。（心靜）